Costa del Sol · Marbella · Mijas
Fisioterapia experta
construida en torno al movimiento.
Quince años de experiencia internacional tratando a atletas olímpicos, bailarines, pilotos y a todos los demás. Diagnóstico preciso, tratamiento manual y un camino claro de vuelta a lo que amas.
Built to move — cada paso, cada día.
Experiencia previa y clientes
El enfoque
Trata la causa.
No solo el síntoma.
Toda recuperación empieza por un buen diagnóstico — entender la causa raíz de tu lesión, no solo dónde duele.
A partir de ahí, la atención se estructura por capas: movilizaciones y manipulaciones manuales, técnicas de tejidos blandos, punción seca, ondas de choque y ejercicio terapéutico basado en los protocolos más avanzados de vuelta al deporte.
La verdadera diferencia está en entender los tiempos de recuperación del tejido — saber cuándo empujar, cuándo frenar y cómo mantener la prevención por delante de la lesión. El tratamiento temprano es el camino más corto de vuelta.
Servicios
Lo que tratamos.
Desde lesiones deportivas agudas hasta casos complejos de columna — tratamiento adaptado a dónde estás y a dónde quieres llegar.
Rehabilitación Ortopédica
Recuperación posquirúrgica, disfunción articular, dolor crónico — vuelta guiada a la función completa con precisión.
Columna y Discos
Hernia discal, ciática y problemas complejos de columna. Evaluación acreditada McKenzie MDT.
Lesión Deportiva y Rendimiento
Manejo de lesiones agudas y protocolos EXOS de vuelta al deporte para amateurs y élite.
Terapia Manual
Movilizaciones Mulligan, manipulaciones y liberación miofascial dirigida para un cambio duradero.
Punción Seca y Ondas de Choque
Modalidades basadas en la evidencia para liberar puntos gatillo y acelerar la reparación tisular.
Bike Fit y Movimiento de Golf
Biomecánica en ciclismo y screening TPI Golf Movement para prevenir la lesión desde el origen.
Conoce a Flora
Quince años.
Cuatro continentes.
Una obsesión: el movimiento.
La carrera de Flora la ha llevado de Shanghái a Sídney, de Indonesia a Europa — y ahora a casa, en la Costa del Sol. Trabajó con el Equipo Olímpico Chino de Windsurf en China preparando los Juegos de Tokio, con pilotos del Porsche Carrera Cup Asia, el Ballet Nacional Holandés, Nederlands Dans Theater, la Liga Femenina de Fútbol de Shanghái, y una larga lista de triatletas Ironman, golfistas, tenistas, judokas, surfistas y atletas Pro-Hyrox.
Sus pacientes son internacionales — expatriados y viajeros de todo el mundo — y el trato es el mismo para todos: holístico, basado en la evidencia y construido sobre dos décadas de formación continua.
Built to move.
«Cuando te mueves mejor, te sientes mejor.
Todo lo que hacemos gira en torno al movimiento.»
— Flora
Comunidad
La comunidad deportiva de la Costa del Sol
Más que una clínica — un espacio donde personas motivadas se reúnen para moverse mejor, compartir conocimiento y mantenerse libres de lesiones a largo plazo.
25 min · Online · Desde sept 2026
Clase online de movilidad semanal
Sesión en directo de 25 minutos centrada en calidad de movimiento, salud articular y prevención de lesiones. Comienza en septiembre de 2026 — abierta a todos los niveles.
Únete a la próxima claseTrimestral · Costa del Sol
Charlas comunitarias
Charlas presenciales gratuitas sobre prevención de lesiones, rendimiento y longevidad deportiva. Por toda la Costa del Sol.
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Suscríbete ahoraGuía gratuita · Sept 2026
La guía de prevención de lesiones para atletas
Una guía práctica para mantenerte libre de lesiones como atleta de resistencia en la Costa del Sol. Llega en septiembre de 2026.
PróximamenteUbicaciones
Dos clínicas en la Costa del Sol.
Marbella
Nueva Andalucía
Calle Juan Belmonte (en The Clubhouse Marbella), Nueva Andalucía, 29660 Marbella
Con cita previa · Miércoles y viernes
Ver Sports Performance Hub →
Mijas
Riviera del Sol
Calle Topacio 2 (en Urb. Balcón del Golf), local 1-2, 29649, Riviera del Sol, Mijas
Con cita previa · Lunes — sábado
Ver clínica →
Red
Colaboraciones de confianza
MSO — Marbella Sports Orthopaedics
Orthopaedic & sports medicine doctors
A collaboration of orthopaedic and sports medicine specialists for complex cases and second opinions.
Costa Health
Direct partner · chiropractic & online doctors
A direct partner sharing our clinic location. We cross-refer patients and appointments; chiropractor and sports massage can be booked through Physio Flora.
Costa Sports Medicine
Dr. Mirjam Steunebrink
Sports Medicine Doctor & Women's Health
Sports medicine expertise with a dedicated focus on women's health and performance. Ultrasounds for tendon and muscle injuries are available.
Dr. Joris van der Lugt
Dutch orthopaedic surgeon
Specialised in knee and hip replacement — including revision surgery — for Marbella & Estepona.
Compass Clinic
Orthopaedic surgery & rehabilitation
High-quality orthopaedic surgery on the Costa del Sol. Physio Flora supports patients through rehabilitation.
Zorgplein Spanje
Dutch-speaking healthcare network in Spain
Platform connecting Dutch residents and visitors in Spain with Dutch-speaking healthcare professionals.
Colfisio
Official College of Physiotherapists of Andalucía
Physio Flora is a registered member of Colfisio.
Max Fitness Gym
Functional training gym · Riviera del Sol
Physio Flora uses the gym for sports rehabilitation.
The Inner Circle Marbella
Exclusive partnership · special member deal
An exclusive partnership with The Inner Circle Marbella, offering members a special deal.
Sunshine Golf
Preferred club fitting lab, golf hire & golf shop
Our preferred club fitting lab, golf hire and golf shop on the Costa del Sol.
The Clubhouse Marbella
Indoor golf academy partner
We work alongside The Clubhouse Marbella's indoor golf academy.
Alexandra Sukhoivan
PGA Golf Coach · Marbella
Movement-first golf coaching partner
Marbella-based PGA golf coach who builds each swing around the player's body — a natural fit alongside our TPI screenings.
Pitch & Plate
Exclusive partnership · Pitch Pass member discounts
A Marbella business and social dining concept — Pitch Pass members receive exclusive discounts on Physio Flora services.
Trabajamos junto a una red de especialistas médicos de confianza en la Costa del Sol — para derivaciones fluidas cuando necesitas más que fisioterapia.
Pregunta a la experta
Preguntas frecuentes,
respuestas claras.
Desde «¿necesito una derivación?» hasta «¿cuándo podré volver a correr tras un esguince de tobillo?» — las preguntas que Flora escucha más a menudo, respondidas con honestidad.
- ¿Necesito una derivación?
- ¿Cuándo podré volver a correr tras un esguince de tobillo?
- ¿Qué es la punción seca y duele?
- ¿Cuándo son las ondas de choque el tratamiento adecuado?
Reserva una sesión
El tratamiento temprano es el
camino más corto a la recuperación.
Ya sea que vuelvas de una lesión, te prepares para una competición o simplemente quieras moverte mejor — ponte en contacto para reservar tu primera sesión.