Costa del Sol · Marbella · Mijas
Quinze ans d'expérience internationale auprès d'athlètes olympiques, de danseurs, de pilotes automobiles et de tous les autres. Un diagnostic précis, des soins manuels et un chemin clair vers ce que vous aimez.
Fait pour bouger — à chaque pas, chaque jour.
Expériences & clients précédents
L'approche
Chaque rétablissement commence par un diagnostic rigoureux — comprendre la cause profonde de votre blessure, et pas seulement l'endroit qui fait mal.
Ensuite, les soins se superposent : mobilisations et manipulations manuelles, techniques de tissus mous, dry needling, ondes de choc et thérapie par l'exercice, guidées par des protocoles de retour au sport de pointe.
Le véritable atout est une compréhension fine des délais de cicatrisation des tissus — savoir quand pousser, quand freiner, et comment garder la prévention une longueur d'avance sur la blessure. Un traitement précoce est le chemin le plus court.
Services
Des blessures sportives aiguës aux cas rachidiens complexes — des soins calibrés sur votre situation et vos objectifs.
Récupération post-opératoire, dysfonction articulaire, douleurs chroniques — un retour guidé et précis à la pleine fonction.
Hernie discale, sciatique et pathologies rachidiennes complexes. Évaluation accréditée McKenzie MDT.
Prise en charge des blessures aiguës et protocoles EXOS de retour au sport pour amateurs et athlètes d'élite.
Mobilisations Mulligan, manipulations et relâchement ciblé des tissus mous pour un changement durable.
Des modalités fondées sur les preuves pour relâcher les points gâchettes et accélérer la réparation tissulaire.
Biomécanique du cyclisme et screening TPI Golf Movement pour prévenir la blessure à la source.
Rencontrez Flora
La carrière de Flora l'a menée de Shanghai à Sydney, de l'Indonésie à l'Europe — et aujourd'hui jusqu'à la Costa del Sol. Elle a travaillé avec l'équipe olympique chinoise de planche à voile en Chine en préparation des Jeux de Tokyo, avec les pilotes de la Porsche Carrera Cup Asia, le Ballet National Néerlandais, le Nederlands Dans Theater, la ligue féminine de football de Shanghai, ainsi qu'avec de nombreux triathlètes Ironman, golfeurs, joueurs de tennis, judokas, surfeurs et athlètes Pro-Hyrox.
Sa patientèle est internationale — expatriés et voyageurs du monde entier — et ses soins sont les mêmes pour tous : holistiques, fondés sur les preuves et bâtis sur vingt ans de formation continue.
Treatment finder
Describe your injury, symptoms and goals and get suggested services and safe next steps in seconds.
Fait pour bouger.
« Quand on bouge mieux, on se sent mieux.
Tout ce que nous faisons gravite autour du mouvement. »
— Flora
Projets et programmes
Initiatives ciblées pour les golfeurs et toute personne souhaitant renforcer sa colonne vertébrale.
Golf · Costa del Sol
Screening corporel TPI, physiothérapie liée au swing et guides de blessures pour les golfeurs de la Costa del Sol.
Découvrir le programmeEn ligne · Santé du dos
Guides de santé du dos élaborés par des experts et consultations en ligne individuelles pour les problèmes de dos et de cou récurrents.
Découvrir le programmeCabinets
Calahonda Clinic
Centro Comercial El Campanario · ouverture déc. 2026
Sur rendez-vous · Lundi — samedi
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Marbella
Marbella, Espagne
Sur rendez-vous · Sur rendez-vous
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Réseau
Orthopaedic & sports medicine doctors
A collaboration of orthopaedic and sports medicine specialists for complex cases and second opinions.
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Dr. Mirjam Steunebrink
Sports Medicine Doctor & Women's Health
Sports medicine expertise with a dedicated focus on women's health and performance. Ultrasounds for tendon and muscle injuries are available.
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Dutch orthopaedic surgeon
Specialised in knee and hip replacement — including revision surgery — for Marbella & Estepona.
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Orthopaedic surgery & rehabilitation
High-quality orthopaedic surgery on the Costa del Sol. Physio Flora supports patients through rehabilitation.
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Regenerative orthopaedics · Marbella
Specialist orthopaedic assessment in Marbella, with non-surgical options where appropriate — PRP, Arthrosamid for knee osteoarthritis and a surgical opinion when surgery is indicated. Physio Flora supports patients through the rehabilitation around their treatment.
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Doctor of Chiropractic · Morrison Chiropractic
Chiropractic care · Guadalmina & Riviera del Sol
UK-trained Doctor of Chiropractic with over six years of experience, treating English-speaking and Spanish patients across the Costa del Sol. Hands-on, drug-free care for back and neck pain, headaches, joint stiffness and sports injuries — at Costa Spine in Guadalmina, in Riviera del Sol, or as a home visit from Marbella to Fuengirola.
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Dutch-speaking healthcare network in Spain
Platform connecting Dutch residents and visitors in Spain with Dutch-speaking healthcare professionals.
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Official College of Physiotherapists of Andalucía
Physio Flora is a registered member of the ICPFA.
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Functional training gym · Riviera del Sol
Physio Flora uses the gym for sports rehabilitation.
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Preferred club fitting lab, golf hire & golf shop
Our preferred club fitting lab, golf hire and golf shop on the Costa del Sol.
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Indoor golf academy partner
We work alongside The Clubhouse Marbella's indoor golf academy.
Visit website →PGA Golf Coach · Marbella
Movement-first golf coaching partner
Marbella-based PGA golf coach who builds each swing around the player's body — a natural fit alongside our TPI screenings.
More info →
Exclusive partnership · Pitch Pass member discounts
A Marbella business and social dining concept — Pitch Pass members receive exclusive discounts on Physio Flora services.
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Sports Medicine Doctor & Women's Health
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Chiropractic care · Guadalmina & Riviera del Sol
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Visit website →Nous travaillons avec un réseau de spécialistes médicaux de confiance sur la Costa del Sol — pour une orientation fluide lorsque la kinésithérapie ne suffit pas.
Demandez à l'experte
De « ai-je besoin d'une ordonnance ? » à « quand pourrai-je recourir après une entorse de la cheville ? » — les questions que Flora entend le plus souvent, avec des réponses honnêtes.
Le journal Physio Flora
Leg pain from sciatica? Physio Flora in Calahonda finds the true source with McKenzie therapy, manual therapy, and dry needling. Home visits in Marbella.
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